FRUSTRACIÓN
La frustración aparece cuando percibimos que no podemos alcanzar un objetivo o un deseo, que algo que nos habíamos propuesto no va a salir como esperábamos. La función de la frustración es...
VERGÜENZA
La vergüenza es la emoción que experimentamos cuando se da una valoración negativa de nosotros mismos y pensamos que podemos hacer el ridículo.
Gracias a que tenemos esta emoción, podemos...
CULPA
Experimentamos culpa cuando algo de lo que hacemos, decimos o pensamos, no va en sintonía con nosotros mismos, cuando creemos que no deberíamos de haber actuado de esa forma y/o hayamos podido...
TRISTEZA
Nos sentimos tristes cuando ocurre algo que interpretamos como una pérdida, como por ejemplo, cuando fallece un ser querido, nos despiden del trabajo, discutimos con alguien o rompemos con una...
ENFADO
Nos enfadamos cuando algo de lo que pasa, hacemos o nos dicen, no nos gusta. También podemos sentirnos enfadados con nosotros mismos por alguna cosa que podríamos haber hecho de forma...
ALEGRÍA
Nos sentimos alegres cuando algo de lo que pasa, vemos o nos dicen, nos resulta agradable. Experimentamos esta emoción si nos dan una buena noticia, si algo nos sale bien, y si las cosas nos salen...
MIEDO
El miedo es una emoción que aparece cuando percibimos un posible peligro o una posible amenaza, ya sea físico o social. Por ejemplo, podemos sentir miedo a las alturas, a ir al dentista, a sufrir...
¿Qué son las emociones?
¿Qué son las emociones?
Una emoción es una reacción psicofisiológica que ocurre ante una determinada situación.
Cada vez que estamos experimentando una respuesta o una experiencia...
Cómo comunicar la muerte de un ser querido a un niño
Saber qué palabras utilizar para abordar la muerte de un ser querido no resulta nada fácil y menos aún si se trata de comunicárselo a los más pequeños. Sin embargo, la muerte forma parte de la...
¿Cuáles son los trastornos de la conducta alimentaria más comunes?
Los trastornos de la conducta alimentaria se caracterizan por alteraciones graves en la dieta diaria, tales como comer cantidades muy pequeñas (pueden empezar excluyendo de su dieta los alimentos...