La indefensión arpendida

Se trata de una condición psicológica en la que aprendemos a creer que estamos indefensos, que no tenemos ningún control sobre la situación en la que nos encontramos y que cualquier cosa que...

¿Qué es la dislexia?

El “Trastorno específico del aprendizaje con dificultad en la lectura” o más conocido como “dislexia”, es un trastorno del neurodesarrollo con fuerte carga hereditaria que dificulta el...

¿Quieres dejar de fumar?

¿Te has planteado alguna vez dejar de fumar? ¿Lo intentas pero vuelves a recaer? ¿Quieres dejarlo pero no encuentras el momento? Dejar de fumar es una decisión importante que va a cambiarte...

¿Depresión en navidad?

En las fechas navideñas, es frecuente encontrarnos con un estado de ánimo melancólico, que en personas con mayor predisposición, podría desencadenar la sintomatología propia de un episodio...